Planowanie porodu - pytania i odpowiedzi ważne przed porodem

Tak naprawdę porodu nie możemy zaplanować w 100% , ponieważ nikt nie jest wstanie przewidzieć jak dokładnie będzie on wyglądał. Najistotniejszymi elementami jest stan zdrowia mamy i dziecka, przebyte choroby przed i w okresie ciąży oraz ułożenie dziecka. Jak widzisz wpływ na jego przebieg ma wiele czynników, zależnych i niezależnych od Ciebie.
My skupimy się na tych pierwszych i postaramy odpowiedzieć na najczęstsze pytania stawiane przed porodem.


Czy nastawienie do porodu może mieć wpływ na jego przebieg ?

Oczywiście, że tak. Pozytywne myślenie może znaczyć więcej niż nam się wydaje. Nie powinnaś panikować, tylko myśleć, że wszystko pójdzie gładko. Nie myśl o bólu, tylko o swoim dziecku - maluszka także czeka dużo pracy.


Czy warto mieć wiedzę teoretyczną na temat porodu ?

Warto jest wiedzieć co Cię czeka oraz co dzieje się z Twoim ciałem podczas porodu. Będziesz się czuła pewniejsza wiedząc, czego możesz się spodziewać. Jednak ważne jest abyś słuchała tego co podpowiada Ci intuicja i oczywiście stosuj się do wskazówek lekarza i położnej.


Czy warto jest wybrać wcześniej miejsce w którym odbędzie się poród ?

Tak, warto wcześniej zdecydować czy będzie to szpital państwowy czy prywatna klinika. Dobrze jest również wcześniej odwiedzić oddział położniczy, zapoznać się gdzie jest izba przyjęć, gdzie mieści się i jak wygląda sala porodowa, oraz jakie są wymogi w danym szpitalu . Najważniejsze są jednak warunki tam panujące.


Jaką mam pewność, że szpital który sobie wybiorę przyjmie mnie o każdej porze bez względu czy to jest noc czy dzień ?

Nie będziesz miała takiej pewności, może zdarzyć się tak, że jeśli wszystkie łóżka porodowe będą zajęte w szpitalu, w którym zamierzałaś rodzić może po prostu nie być miejsca. Ale bez obaw ten szpital ma obowiązek znaleźć miejsce w innym.


Co można zrobić aby ból porodowy był mniejszy ?

Bardzo pomocne w zmniejszeniu bólu mogą być ćwiczenia oddechowe. Musisz nauczyć się oddychać przeponą. Podczas oddychania dziecko jest lepiej dotlenione a Ty skupiasz się na oddechu a nie na odczuwaniu bólu - troszkę jest tak jakbyś oszukiwała samą siebie a jednocześnie pomagała bardzo dziecku. Również ruch i przyjmowane różnych pozycji podczas skurczu może ten ból zminimalizować.


Jakie pozycje będą najdogodniejsze ?

Trudno przed porodem określić jaka pozycja podczas skurczów będzie dla Ciebie najlepsza. W czasie porodu najlepiej abyś próbowała kilu pozycji i wtedy zobaczysz jaka jest dla Ciebie najdogodniejsza.


Masz do wyboru kilka:

kręcenie biodrami na piłce siedzenie w klęku opieranie się o osobę towarzyszącą pozycja leżąca klęczenie na łóżku porodowym wychylanie się do przodu w klęku siedzenie na worku sako parcie w kucki parcie w klęku przy pomocy osoby towarzyszącej parcie w pozycji siedzącej

Czy warto iść na zajęcia do szkoły rodzenia ?

Wato uczestniczyć w zajęciach szkoły rodzenia. Dzięki informacjom jakie tam uzyskasz, będziesz wiedziała co Cię czeka zarówno w trakcie porodu jak i po nim. Tam zostaniesz nauczona jak radzić sobie z bólem porodowym, skurczami i oddechem. Typowa szkoła rodzenia prowadzi zajęcie o różnej tematyce, jednak ściśle związanej z rozwojem wewnątrzmacicznym dziecka, przebiegiem ciąży i porodu. Dowiesz się dużo na temat opieki nad noworodkiem czyli pielęgnacji i kąpieli oraz technik karmienia piersią. Niektóre szkoły rodzenia proponują swoim słuchaczom zwiedzenia oddziału położniczego. Zajęcia w szkole rodzenia najlepiej rozpocząć pod koniec II trymestru ciąży.

Czy warto aby osoba, która uczestniczy w porodzie wykonywała masaż rodzącej ?

Masaż pomoże rozluźnić się Tobie i doda energii. Najlepszy będzie masaż wykonywany w okolicy lędźwiowo - krzyżowej. Największe ukojenie przynosi podczas skurczów.

Czy można uniknąć nacięcia krocza ?

W naszym kraju nacięcie krocza zazwyczaj stosuje się rutynowo. Praktycznie co druga kobieta ma nacinane krocze, w tym praktycznie każda kobieta, która rodzi po raz pierwszy. Większość kobiet nie jest pytana o zgodę na ten zabieg. Aby uniknąć nacięcia krocza wykonuj masaż krocza, musisz wykonywać go regularnie, już od połowy drugiego trymestru ciąży. Najwygodniej wykonać masaż kiedy będziesz klękać na jednym kolanie, a drugą nogę będziesz miała lekko odchyloną - stopą opartą o podłogę. Do masażu używaj naturalnych olejków np. migdałowego lub z kiełków pszenicy. Jednak jeśli będziesz miała infekcję pochwy na ten czas musisz zrezygnować z masażów. Ćwicz mięśnie kegla, bądź aktywna. W czasie porodu stosuj pozycje wertykalne. Skorzystaj z ciepłej wody, uelastyczni ona tkanki krocza.

Czy można być znieczulonym podczas porodu siłami natury ?

W większości szpitali kobieta rodząca może być znieczulona podczas porodu. Jednak musisz wcześniej się dowiedzieć czy w tym szpitalu w którym zdecydowałaś się rodzić, jest taka usługa.
Wcześniej będziesz musiała spotkać się z anestezjologiem. Jest znieczulenie zewnątrzoponowe. W pierwszym okresie porodu lekarz wkłuje igłę w przestrzeń między kręgami okolicy lędźwiowej, założy cewnik, przez który później będzie dozować lek znieczulający . Jeśli wcześniej nie zamówisz sobie znieczulenia zewnątrzoponowego, a jednak w trakcie porodu ból będzie dla Ciebie nie do wytrzymania, położna będzie mogła podać Ci dolargan jest to narkotyczny lek przeciwbólowy.

Czy poznam kiedy rozpoczyna się poród ?

Bez obaw, na pewno nie przegapisz tego momentu. Jeśli zaczną się bóle i nie będą ustępowały, weź sobie ciepłą kąpiel. Jeżeli skurcze miną to znaczy ze był to fałszywy alarm, ale kiedy nadal będą się pojawiały to znak że pora jechać do szpitala.

Czy lewatywa jest obowiązkowa ?

Kiedyś robienie lewatywy było w każdym szpitalu obowiązkowe, jednak teraz większość szpitali lewatywy nie wykonuje.
Jeżeli da Ci to trochę spokoju, możesz sobie lewatywę wykonać w domu.

Czy golenie krocza jest konieczne ?

Jeżeli nacięcie krocza będzie konieczne, to należy dokonać depilacji.

Pamiętaj - Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości oraz pytania zawsze możesz zrócić się z nimi do lekarza prowadzącego.