Cukrzyca w ciąży

Kiedy jesteś w ciąży lekarz zleca przeprowadzanie szereg badań. Jednym z nich jest przeprowadzany rutynowo test na tolerancję glukozy. Wykonywany jest między 26 a 28 tygodniem ciąży. Badanie polega na doustnym przyjęciu 50 mg roztworu glukozy. Po godzinie pobierana jest krew. Jeśli po upływie tego czasu poziom glukozy będzie poniżej 140 mg/dl wszystko jest prawidłowo, lecz jeśli wynik będzie równy lub wyższy od tej wartości a jednocześnie niższy od 200 mg/dl test będzie trzeba powtórzyć. W wypadku jeśli wynik będzie równy lub wyższy 200 mg/dl diagnoza bywa jednoznaczna - masz cukrzyce ciążową - nazywaną właśnie dlatego, że po raz pierwszy pojawia się w ciąży. Jeśli coś takiego przytrafi się właśnie Tobie, lekarz musi szybko opanować tę chorobę.


Co jest przyczyną cukrzycy ?

Przede wszystkim burza hormonów jaka panuje w Twoim organizmie. Od samego początku ciąży organizm produkuje bardzo duże ich ilości. Są one odpowiedzialne za prawidłowy przebieg ciąży. Należą do nich: progesteron, prolaktyna, estrogeny i hormony łożyskowe. Wzrost ich aktywności można zauważyć około 26 tygodnia ciąży. Może to wpłynąć na zwiększenie stężenia cukru we krwi.


W grupie niskiego ryzyka występują:

kobiety poniżej 25 roku prawidłowa masa ciała przed ciążą niewystępowanie cukrzycy w rodzinie

Co może sprzyjać rozwijaniu się cukrzycy ciążowej ?

nadwaga w ciąży nadciśnienie tętnicze wiek kobiety ciężarnej powyżej 35 lat cukrzyca w rodzinie jeśli cukrzyca pojawiła się w poprzedniej ciąży

Cukrzyca ciążowa jest trudna do wykrycia tylko przez samą obserwację. Większość objawów są charakterystyczne dla samej ciąży.

Zwróć jednak uwagę jeśli nasili się:

przemęczenie i senność przyjmowanie zdecydowanie większej ilości płynów częstsze oddawanie moczu

Cukrzyca w ciąży jest groźna zarówno dla ciężarnej jak i płodu. Organizm nienarodzonego dziecka wytwarza wtedy większą ilość insuliny, a ta pobudza nadmierny wzrost tkanki tłuszczowej dziecka. Zjawisko to nazywane jest makrosomią. Waga dziecka wzrasta i zazwyczaj przekracza 4000 g. W tym wypadku lekarze często decydują o cesarskim cięciu.
Wysoki poziom glukozy jest szczególnie niebezpieczny dla płodu w pierwszych 8-10 tygodniach. Przyczynia się do zwiększenia wad rozwojowych u dziecka np.: układu krążenia. Wadami dotknięte mogą być również układy: kostny, nerwowy, sercowo - naczyniowy, moczowo - płciowy i pokarmowy. Może prowadzić do przepukliny oponowo - mózgowej, której zwykle towarzyszy wodogłowie. Cukrzyca może również grozić śmiercią wewnątrz maciczną płodu. Dla matki istnieje ryzyko wystąpienia groźnego dla życia staniu przed rzucawkowego i rzucawki. Jest bardziej podatna na infekcje. Kobieta ciężarna jest bardziej narażona na wystąpienie krwotoku po porodzie.


Jaka dieta ?

Gdy stwierdzona zostanie u Ciebie cukrzyca będziesz musiała przestrzegać diety. Cukrzycę ciążową można zupełnie opanować właśnie dietą w postaci częstszych około 6 do 8 posiłków dziennie w małych porcjach.  Dzienna wartość kaloryczna powinna wynosić 2200-2400 kcal i tak w ciągu całej ciąży.


Produkty wskazane to:

nabiał, ryby, warzywa i mięso


Rezygnuję

Musisz ograniczyć spożywanie cukru i węglowodanów prostych czyli takich jakie znajdują się w białej mące. Jasne pieczywo zastąp ciemnym razowym lub ziarnistym.
Zrezygnuj ze słodkich napojów na rzecz wody mineralnej lub źródlanej. Dieta powinna być dobrze zestawiona pod względem jakościowym i ilościowym czyli powinna zawierać ok. 40% węglowodanów,30% białka i 30% tłuszczów. Najlepiej skorzystaj z porady diabetologa.


Badanie poziomu cukru

Będziesz zmuszona do badania poziomu cukru we krwi. Lekarz prowadzący powinien wszystko dokładnie wytłumaczyć. Jeśli po 3 dniach cukier nie spadnie będziesz musiała przejść na kurację zastrzykową z insuliny, gdyż w wypadku cukrzycy ciążowej nie stosuje się leków doustnych.
Cukrzyca ciążowa zwykle ustępuje po narodzeniu dziecka. Musisz wiedzieć jednak, że u wielu kobiet, w różnych odstępach czasu choroba powraca jako normalna cukrzyca. Zwróć więc uwagę na styl życia, głównie na ruch i dietę.